[식이한수] 당뇨 식사요령

2020-07-20 조회수 385

당뇨병 환자의 간편식 식사요령

바쁜 일상생활 속에서 하루 3끼를 챙겨먹는 것은 쉽지 않습니다. 식사를 준비할 시간이 없을 때, 입맛이 없을 때, 아침을 먹는 것이 어색할 때 위의 식단을 활용해 간단하게 식사를 실천해 보세요. 준비시간과 섭취는 간단하지만 탄수화물과 단백질, 야채가 골고루 들어가게 구성하는 것이 포인트 입니다.

고구마, 감자, 단호박, 빵, 떡 등에는 탄수화물이 들어있어 과식시 혈당을 올릴 수 있으므로 적당량 섭취합니다. 반면 단백질과 야채는 혈당을 많이 올리지 않아 비교적 자유롭게 섭취가 가능합니다.


​“식이한수”는 ㈜닥터키친이 제작하는 식이요법 교육자료로

아이쿱을 통해 병원 진료 시 상담을 위한 자료로 제공되고 있습니다.

저작권자 © 닥터키친 ㅣ 무단전재 및 재배포 금지

닥터키친 고객센터
1833-6334
평일
전화, 카카오톡, 게시판
9:00 - 17:00
(점심시간 12:30 - 13:30)
토요일
카카오톡, 게시판
10:00 - 13:00
일요일∙공휴일 휴무
토요일은 문의게시판을 이용부탁드립니다.
주식회사 닥터키친
대표자
박재연
사업자등록번호
480-86-00122 [사업자정보확인]
통신판매업신고번호
제2019-서울서초-0584호
유통전문판매업신고번호
제2016-0098407호
대표번호
1833-6334
입점∙제휴 문의
hello@doctorkitchen.co.kr
채용문의
recruit@doctorkitchen.co.kr
사업장 소재지
서울특별시 서초구 효령로 355, 2층
호스팅 제공자
Amazon Web Services, Inc.
  • HACCP 인증받은 닥터키친,
    더 안심하고 드세요

  • 고객님의 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시
    KG이니시스의 구매안전 서비스를 이용하실 수 있습니다.
    [가입사실 확인]